Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Soigner les maux du corps avec la méthode Mezières

  • Éditeur : Josette Lyon
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 5 à 10 jours

Habilité port gratuit**

16,00 €
16,00 €

** Port gratuit à partir de 40€

Ce livre original va aider tout un chacun à habiter un corps qu'il croit bien connaître, mais qu'il néglige souvent, maltraite parfois et confie de façon passive ou intempestive à des médicaments ou à des thérapeutes. La méthode Mézières s'attache plus particulièrement au corps somatique et à l'appréhension du fonctionnement global de cette mécanique Si bien conçue, mais si fragile. A travers des images claires et des exemples concrets, vous découvrirez comment comprendre vos douleurs et les soulager. Les douleurs sont un langage qu'il est indispensable d'accueillir, encore mieux de déchiffrer. Parce qu'il est plus facile d'avoir mal au dos qu'à l'âme, une douleur corporelle permet de crier que l'on ne va pas bien et que l'on a besoin d'être entendu. Les expressions corporelles prennent alors la place des expressions émotionnelles. Douleurs, raideurs, blocages nous freinent, nous arrêtent, occupent la place, nous assiègent et nous détournent de toute introspection qui pourrait s'avérer dangereuse. Cette double approche somatique et psychologique permet de donner du sens à ses ressentis, de se réapproprier pleinement son corps, et d'aller vers un mieux-être.
Titre Soigner les maux du corps avec la méthode Mezières
EAN 9782843192944
ISBN 2843192948
Sous-titre Ecouter la parole du corps
Auteur Desmichelle-Chardon Anne-Catherine
Editeur Josette Lyon
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.1 cm
Largeur 14.5 cm
Poids 0.272 kg
Nombre de pages 182

Du même auteur