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La chrononutrition, spécial Ramadan

  • Série :
  • Éditeur : ALBIN MICHEL
  • Présentation : Broché
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15,70 €
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Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), la chrono-nutrition permet de mincir sans se priver. Cette méthode révolutionnaire autorise à consommer tous les aliments interdits par les régimes classiques... mais au bon moment. Car chaque aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps : ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment. s'oriente vers une voie de stockage. De plus, la chrono-nutrition permet de maîtriser l'hypercholestérolémie et les diabètes de surcharge. Le jeûne du Ramadan, mal régulé, peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé ou de surpoids. C'est pourquoi le Dr Alain Delabos propose ici une présentation simple de sa méthode appliquée aux règles du Ramadan, ainsi que de nombreuses recettes pour suivre le jeûne, tout en respectant les principes de la chrono-nutrition. Plus de 130 recettes et un menu de fête pour l'Aïd.
Titre La chrononutrition, spécial Ramadan
EAN 9782226169563
ISBN 2226169568
Nom de la série
Sous-titre La méthode 130 recettes
Auteur Delabos Alain, Neveu-Delabos Guylène, Paoli Laure
Editeur ALBIN MICHEL
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.316 kg
Nombre de pages 212