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Vieillir en pleine conscience

  • Série :
  • Collection : Le Relié Poche
  • Éditeur : RELIE
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En Occident, où prévaut le mythe de la jeunesse éternelle, le fait de vieillir est une source de souffrance et reste un sujet tabou. Dans cet ouvrage, Ram Dass - plus connu sous le nom de Richard Alpert -, ancien professeur de psychologie à Harvard et figure culte de ce qu'on a appelé la «Génération Woodstock», nous aide à explorer la douleur, mais aussi les joies et les opportunités que nous offre l'automne de notre vie. A son humour si caractéristique et à sa grande sagesse se mêlent des anecdotes autobiographiques qui nous livrent un regard neuf sur ce qui nous attend, ainsi que des exercices de méditation qui nous permettent d'intégrer ses enseignements au quotidien. Ram Dass nous parle avec bon sens du vieillisse-ment, du changement et de la mort, espérant ainsi contribuer à ce que nous vivions plus aisé-ment ce processus tumultueux qui peut se révéler merveilleux.
Titre Vieillir en pleine conscience
EAN 9782354901332
ISBN 2354901331
Nom de la série
Auteur Dass Ram
Editeur RELIE
Format Petit format
Longueur 17.7 cm
Largeur 10.8 cm
Poids 0.195 kg
Collection Le Relié Poche
Nombre de pages 223