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Vivez mieux et plus longtemps

  • Série :
  • Collection : Le Livre de Poche
  • Éditeur : LGF/Livre de Poche
  • Paru le :

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La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie. Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).
Titre Vivez mieux et plus longtemps
EAN 9782253187851
ISBN 2253187859
Nom de la série
Auteur Cymes Michel
Editeur LGF/Livre de Poche
Format Petit format
Longueur 17.8 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.204 kg
Date de parution 14 mars 2017
Collection Le Livre de Poche
Nombre de pages 256

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