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Rire pour les nuls

  • Collection : Pour les Nuls
  • Éditeur : Editions Générales First
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Depuis l'Antiquité, nous savons que rire dix minutes par jour contribue à notre santé et à notre bien-être général, y compris à notre bien-être relationnel. Pourtant, à moins d'avoir une nature particulièrement rieuse, la plupart d'entre nous perd son aptitude à rire proportionnellement à l'augmentation de son stress et de ses responsabilités. Cultiver l'esprit du rire comme on cultive un jardin est un acte de résistance qui conduit vers une certaine forme de paix… et de bonheur. Et rire, ça s'apprend ! Enseigner le rire, quelle drôle d'idée ! pense-t-on souvent. Et pourtant. Arrêtez-vous un moment sur votre rire. Coule-t-il joyeusement comme un ruisseau libre ou est-il encombré de peurs, de réticences ? Aimez-vous ses sonorités ? Le réprimez-vous ? Respirez-vous de façon fluide et pouvez-vous rire sans vous étouffer ou vous fatiguer ? L'objectif de cet ouvrage de développement personnel destiné à tous, petits et grands, hommes ou femmes est de vous apprendre à susciter et entretenir votre rire, et à développer un esprit du rire. Avec les Nuls pensez positif et vivez mieux, sans vous prendre au sérieux !
Titre Rire pour les nuls
EAN 9782754046886
ISBN 2754046884
Sous-titre Les bienfaits du rire au quotidien
Auteur Cuvilliez Joëlle, Medjber-Leignel Martine
Editeur Editions Générales First
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.1 cm
Largeur 19.2 cm
Poids 0.636 kg
Date de parution 22 mars 2016
Collection Pour les Nuls
Prefacier Cosseron Corinne
Nombre de pages 298

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