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Vivons plus vieux en bonne santé!

  • Série :
  • Éditeur : QUAE
  • Présentation : Broché
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Vous rêvez d'arrêter le temps ? Un vu pieux aujourd'hui, mais quitte à avancer en âge, autant le faire dans les meilleures conditions. Ce livre n'est pas un recueil de recettes miracles pour rester jeune mais donne la parole à une quinzaine de spécialistes, interviewés par une journaliste santé, sous la coordination d'un docteur en physiologie. Il passe au crible les études les plus récentes et déconstruit de nombreuses idées reçues sur l'alimentation, les activités physiques, le cerveau, la douleur, la dépression Un panorama de ce qu'il faut savoir pour traverser les années en bonne santé et des conseils très pratiques. Votre corps et votre esprit vous en remercieront au quotidien !
Titre Vivons plus vieux en bonne santé!
EAN 9782759225798
ISBN 2759225793
Nom de la série
Auteur Cousin Sophie, Coxam Véronique
Editeur QUAE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.1 kg
Date de parution 9 oct. 2017
Nombre de pages 191