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La méditation - Une voie vers le bonheur

  • Série :
  • Éditeur : EURO SERVICE
  • Présentation : Broché
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La méditation est une activité ancestrale qui apporte bien-être et sérénité. Elle peut être pratiquée par tous à condition d'avoir le temps et la motivation. Dans cet ouvrage, vous découvrirez la tradition de la méditation zen, la circulation des énergies ou encore la méditation transcendantale. Vous apprendrez également à travailler vos postures et à lâcher prise. En fin d'ouvrage, des exercices simples vous permettront de pratiquer chaque jour.
Titre La méditation - Une voie vers le bonheur
EAN 9782822603607
ISBN 2822603601
Nom de la série
Auteur Collectif
Editeur EURO SERVICE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14.7 cm
Poids 0.22 kg
Date de parution 20 mars 2016
Nombre de pages 161

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