Inspiration Zen 50 mandalas anti-stress
Comment rester zen grâce au mandala? Dessin à structure géométrique, le mandala - terme qui vient d'Inde - sert de support de méditation. Dans ce cahier, 50 mandalas traditionnels ou d'expression plus libre sont proposés pour être coloriés. Il n'y a aucune règle: feutres, crayons, gouache, pastels, prenez les couleurs qui s'offrent à vous et ne pensez plus à rien d'autre qu'a votre geste. 5 ou 10 minutes par jour suffisent pour lâcher prise!
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EAN
9782295004628
Caractéristiques
| EAN | 9782295004628 |
|---|---|
| Titre | Inspiration Zen 50 mandalas anti-stress |
| Auteur | Collectif |
| Editeur | DESSAIN TOLRA |
| Largeur | 168mm |
| Poids | 148gr |
| Date de parution | 04/09/2013 |
| Nombre de pages | 64 |
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