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Initiation à la méditation

  • Série :
  • Éditeur : EURO SERVICE
  • Présentation : Cartonné
  • Paru le :

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La méditation est une activité simple et à la portée de tous. Elle nécessite seulement du temps et de la motivation. Dans cet ouvrage, vous découvrirez son origine, son histoire et son utilité au quotidien. Vous apprendrez à travailler votre respiration et à lâcher prise en écoutant notre CD d’exercices. En pratiquant la méditation régulièrement, vous constaterez qu’elle est source de bien-être, qu’elle permet d’aller à la rencontre de soi-même et de s'ouvrir sur la spiritualité tout en se débarrassant du stress ambiant.
Titre Initiation à la méditation
EAN 9782822601436
ISBN 2822601434
Nom de la série
Auteur Collectif
Editeur EURO SERVICE
Présentation Cartonné
Format Grand format
Longueur 21.5 cm
Largeur 15 cm
Poids 0.34 kg
Nombre de pages 130

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