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80 exercices de pilates

  • Série :
  • Éditeur : EURO SERVICE
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Le Pilotes a fait ses preuves, c'est la méthode incontournable pour remodeler son corps en douceur. Nécessitant très peu d'accessoires, il suffit d'un peu de discipline et de ce guide pour y arriver. Pratiquez les exercices chez vous, à votre rythme. Les premiers résultats apparaissent rapidement pour vous encourager à augmenter la difficulté des programmes. Tonicité, affinement et bien-être, le Pilates va transformer votre silhouette.
Titre 80 exercices de pilates
EAN 9782822602891
ISBN 282260289X
Nom de la série
Auteur Collectif
Editeur EURO SERVICE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 20.6 cm
Largeur 14.8 cm
Poids 0.174 kg
Nombre de pages 127

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