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La thérapie d'acceptation et d'engagement

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La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) est issue de la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives, aujourd'hui en plein essor partout dans le monde. Basée sur des recherches novatrices en psychologie expérimentale et clinique, l'ACT suggère que lutter contre sa propre souffrance a souvent comme effet paradoxal d'en augmenter l'intensité et l'importance. Ce combat nous empêche également de mener les actions qui conduiraient à une vie riche de sens. L'ACT promeut l'acceptation des pensées et ressentis difficiles, le contact avec ses valeurs de vie et les actions engagées au service de ces valeurs. L'addition des outils de la Thérapie basée sur l'Analyse Fonctionnelle (FAP) facilite la création de relations thérapeutiques profondes et authentiques. L'ACT a prouvé son efficacité dans la prise en charge de différents troubles mentaux, du stress professionnel ainsi que dans l'optimisation de la performance sportive. Cet ouvrage novateur présente l'ACT et la FAP à travers le modèle simple et intuitif de la matrice ACT. Pratique, il contient plus de 75 exercices et métaphores, de nombreux exemples et dialogues cliniques tirés de la pratique des auteurs, ainsi que des éclairages sur les recherches les plus récentes. Il met à la disposition de cliniciens venus d'horizons différents des outils thérapeutiques pratiques faciles à comprendre et à mettre en action.
Titre La thérapie d'acceptation et d'engagement
EAN 9782804163808
ISBN 2804163805
Sous-titre Guide clinique
Auteur Collectif , Bolduc Marie-France, Grand Jana, Schoendorff Benjamin
Editeur De Boeck
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 24 cm
Largeur 16 cm
Poids 0.815 kg
Date de parution 26 novembre 2011
Collection Carrefour des Psychothérapies
Prefacier Hayes Steven C.
Nombre de pages 506