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Flower Yoga mon cours de yoga pour les enfants

  • Série :
  • Éditeur : MARABOUT
  • Présentation : Broché
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Le premier livre d'initiation au yoga pour aider les enfants à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête ! La pratique du yoga est très bénéfique pour les plus jeunes pour leur apprendre à se détendre, à se concentrer ou gérer leurs émotions. Basé sur Little Flower Yoga, un programme développé spécialement par Jennifer Cohen pour les plus petits, ce livre leur enseigne la pratique du yoga et de la pleine conscience à travers cinq points essentiels :1- se connecter 2- respirer 3- bouger 4 - se concentrer 5 - se relaxer. Grâce à des conseils pratiques et des illustrations, elle nous guide pas à pas dans ce monde d'apaisement.
Titre Flower Yoga mon cours de yoga pour les enfants
EAN 9782501101172
ISBN 2501101170
Nom de la série
Auteur Cohen Harper Jennifer
Editeur MARABOUT
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.5 cm
Largeur 16 cm
Poids 0.555 kg
Nombre de pages 222