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L'amour et les kilos quand les sentiments comptent dans la balance

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Nous aimons comme nous mangeons. Les kilos superflus sont souvent liés à des problèmes émotionnels. Que s'est-il produit dans l'enfance et l'adolescence pour que la nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ? Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : comment conserver sereinement un poids d'équilibre au cours des étapes de notre vie ? Comprendre son passé grâce à une approché psychologique. De précieux conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture, avec son corps. L'ouvrage offre de bonnes recettes à mitonner à la place de celles des régimes amaigrissants. Psychologies.
Titre L'amour et les kilos quand les sentiments comptent dans la balance
EAN 9782253187677
ISBN 2253187677
Nom de la série
Auteur Clerget Stéphane, Costa-Prades Bernadette
Editeur LGF/Livre de Poche
Format Petit format
Longueur 17.8 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.182 kg
Date de parution 3 mars 2016
Collection LIVRE DE POCHE PSYCHO
Nombre de pages 224

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