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Mes recettes détox super gourmandes !

  • Série :
  • Collection : Facile ET bio
  • Éditeur : TERRE VIVANTE
  • Présentation : Relié
  • Paru le :

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Manque d'énergie, sensation de lourdeur, ballonnements, fatigue... Après une période d'excès alimentaires, un pépin de santé ou tout simplement à l'occasion d'un changement de saison, votre corps vous réclame un peu d'attention. Offrez-lui une cure détox... gourmande ! Vous trouverez dans cet ouvrage 50 recettes à utiliser en cures de 24 heures, 3 à 5 jours ou plusieurs semaines, selon vos besoins et votre envie. Ces recettes simples, économiques et variées, sont composées de fruits et légumes de proximité riches en oligo-éléments et en vitamines, de céréales complètes et bio, de fruits secs, de laits végétaux et d'un «zeste» de volaille, d'oeuf ou de poisson. Equilibrées, bonnes pour la santé, elles relanceront en douceur votre foie et vous permettront de vivre et de travailler normalement, tout en améliorant votre énergie. «Cerise sur le gâteau», vous perdrez du poids durablement, sans même y penser ! Avec de jolies couleurs et de belles saveurs dans votre assiette, vive la forme, la ligne et le sourire ! Depuis 30 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également ouvert des Jardins écologiques en Isère proposant des stages pratiques.
Titre Mes recettes détox super gourmandes !
EAN 9782360981502
ISBN 236098150X
Nom de la série
Sous-titre Avec des ingrédients simples et de saisons
Auteur Chioca Marie, Avril Guy
Editeur TERRE VIVANTE
Présentation Relié
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 21 cm
Poids 0.348 kg
Date de parution 5 mars 2016
Collection Facile ET bio
Nombre de pages 120