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S'entrainer à l'analyse transactionnelle au quotidien

  • Série :
  • Éditeur : INTEREDITIONS
  • Présentation : Broché
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L'Analyse transactionnelle permet de comprendre comment nous-mêmes et les autres fonctionnons. Elle nous aide à détailler de l'intérieur nos comportements et nous donne des outils pratiques pour résoudre un certain nombre de problèmes personnels et relationnels. Dans cet ouvrage, vous trouverez les concepts clés et une série d'exercices qui vous permettront de profiter de sa richesse dans votre vie quotidienne. Chaleureux, ce petit guide pratique vous donne les moyens de mieux : vous connaître, communiquer, profiter de votre temps, déjouer et dénouer les pièges relationnels, exprimer vos émotions, être à l'aise avec vos proches et vos interlocuteurs, obtenir de la reconnaissance et savoir en donner. Illustrés par des exemples concrets, les exercices proposés - à pratiquer à votre rythme- vous font trouver les ressources qui amélioreront votre façon d'être et d'agir au quotidien. Durablement.
Titre S'entrainer à l'analyse transactionnelle au quotidien
EAN 9782729610579
ISBN 2729610571
Nom de la série
Sous-titre Et vivre avec de meilleures ralations avec soi-même et avec les autres
Auteur Chevalier Christine, Walter Martine
Editeur INTEREDITIONS
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.247 kg
Nombre de pages 220

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