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Les secrets de la diététique chinoise

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  • Éditeur : ELLEBORE
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La diététique chinoise est un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui considère l'entretien de l'énergie vitale comme la base d'une vie harmonieuse et équilibrée. Dans cet ouvrage, Georges Charles, disciple du Maître Wang, nous enseigne les principes alimentaires de base de cet art millénaire : savoir quel aliment consommer et quand, comment les préparer, comment les cuire, etc. Produits asiatiques, fruits, légumes, conserves traditionnelles, sauces, assaisonnements, pâtes alimentaires, ustensiles de cuisson... Ce guide complet regroupe tout ce qu'il faut savoir pour prévenir les déséquilibres de l'organisme et les maladies, booster sa santé, retrouver sa ligne et, surtout, se régaler. Car en plus de tous ses bienfaits sur la santé, la diététique chinoise propose des recettes simples, savoureuses et économiques.
Titre Les secrets de la diététique chinoise
EAN 9791023001044
ISBN 1023001044
Nom de la série
Auteur Charles Georges
Editeur ELLEBORE
Format Grand format
Longueur 22.6 cm
Largeur 16.6 cm
Poids 0.345 kg
Date de parution 10 mai 2017
Nombre de pages 176

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