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A chacun son rythme !

  • Série :
  • Collection : L'Optimiste
  • Éditeur : FIRST
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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« Je n'ai pas le temps », « Le temps c'est de l'argent », « Parer au plus pressé » : le monde moderne est régi par les lois impitoyables du temps. Il faut faire plus, et toujours plus vite. Loisirs et alimentation suivent le mouvement à l'exemple des speed dating et du fast-food.Mais l'homme n'est pas une machine et le rythme effréné de nos vies n'est pas sans conséquences : rupture de notre équilibre de vie, fatigue, stress quotidiens, surmenage professionnel et son pendant si médiatique, le burn-out. Cette fuite en avant de l'homme moderne peut même conduire jusqu'à la dépression et à la maladie. Alors plutôt que de malmener notre horloge biologique, apprenons à la connaître et remettons de l'harmonie dans nos vies !Ce livre vous aidera à comprendre votre rythme biologique à vous (car nous n'avons pas tous le même) afin de trouver l'équilibre de vie qui vous corresponde et vous rende heureux. Le bonheur commence là.
Titre A chacun son rythme !
EAN 9782754076234
ISBN 2754076232
Nom de la série
Sous-titre Vivre en harmonie avec son horloge biologique
Auteur Charles Eric
Editeur FIRST
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19.1 cm
Largeur 13.7 cm
Poids 0.285 kg
Date de parution 17 septembre 2015
Collection L'Optimiste
Nombre de pages 227

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