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Maigrir avec le régime paléo

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Et si pour mincir, il nous suffisait de manger ce que la nature nous a offert ? Basé sur les recherches médicales les plus récentes, ce livre nous démontre que s’il est si difficile de rester mince aujourd’hui, c’est par ce que nous nous sommes trop écartés du régime pour lequel nous étions programmés, celui de l’homme préhistorique. La minceur passe par un retour aux origines. Ce guide va vous conduire à modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines, les bénéfices seront tels que vous ne pourrez plus jamais manger comme avant.
Titre Maigrir avec le régime paléo
EAN 9782359342284
ISBN 2359342289
Sous-titre Vivre sainement en renouant avec l'alimentation de nos ancêtres
Auteur Cattan Nancy
Editeur Alpen éditions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.21 kg
Collection C'est naturel, c'est ma santé
Nombre de pages 95

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