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En forme avec des mini-haltères

  • Collection : Vitalité & Harmonie
  • Éditeur : Editions Vigot
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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8 minutes par jour et une paire d'haltères : c'est tout ce dont vous avez besoin pour suivre ce programme de remise en forme simple, efficace et ludique. Découvrez un concept éprouvé pour travailler tous les groupes musculaires, tonifier et remodeler efficacement votre corps. Tous les exercices sont illustrés et expliqués étape par étape, et sont complétés d'une variante pour les niveaux avancés
Titre En forme avec des mini-haltères
EAN 9782711419289
ISBN 2711419289
Sous-titre Pour une silhouette remodelée
Auteur Tschirner Thorsten
Editeur Editions Vigot
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 18 cm
Largeur 15.1 cm
Poids 0.106 kg
Date de parution 12 mars 2016
Nom du traducteur Richard Laurence
Collection Vitalité & Harmonie
Nombre de pages 48
Photographe Rickers Jan

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