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Ces peurs et phobies qui nous paralysent

  • Éditeur : Editions Dangles
  • Présentation : Broché
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Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d’emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n’aurez plus jamais peur… d’avoir peur !
Titre Ces peurs et phobies qui nous paralysent
EAN 9782703309154
ISBN 2703309156
Auteur Poncet-Bonissol Yvonne, Trébaol Florence
Editeur Editions Dangles
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19 cm
Largeur 13 cm
Poids 0.156 kg
Date de parution 16 mars 2016
Nombre de pages 128

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