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Energie et bien-être par le mouvement

  • Éditeur : Editions Dangles
  • Présentation : Broché
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D'innombrables personnes ont recouvré leur santé (parfois même à la suite de graves problèmes), et découvert un nouveau bonheur de vivre grâce à la méthode Feldenkrais telle qu'elle est expliquée et mise en exercice dans ce livre (devenu un classique dans son genre et un best-seller aux Etats-Unis). Energie et bien-être par le mouvement offre une voie d'intégration du corps et de l'esprit dans une nouvelle globalité d'être, et fournit - pour l'emprunter et y réussir - les données théoriques indispensables mais simples, ainsi qu'un cycle complet d'exercices, eux aussi faciles à comprendre et à exécuter. Nous agissons, soutient Feldenkrais, en fonction de l'image que nous nous faisons de nous-même, généralement réduite par des facteurs d'hérédité et d'éducation extérieure. Mais chacun a en soi le pouvoir de s'auto-éduquer par la conscience et l'attention, donc de corriger des programmes physiques et psychiques qui, a priori, peuvent paraître inamovibles. La conscience, ajoute Feldenkrais, est la plus haute étape du développement humain et plus elle s'approche de l'intégralité, plus elle permet d'exercer un contrôle harmonieux sur toute l'activité corporelle. Une conscience augmentée rend aussi chacun apte à libérer, pour l'oeuvre créatrice, tout le potentiel énergétique qui est en lui.
Titre Energie et bien-être par le mouvement
EAN 9782703308133
ISBN 2703308139
Sous-titre Le classique de la méthode Feldenkrais
Auteur Feldenkrais Moshe
Editeur Editions Dangles
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15 cm
Poids 0.332 kg
Date de parution 20 janvier 2016
Nom du traducteur Rosenfeld Lisette
Nombre de pages 211
Photographe Boullet Bernard

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