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Pratique de la méditation à chaque instant

  • Éditeur : Le Courrier du Livre
  • Présentation : Broché
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Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.
Titre Pratique de la méditation à chaque instant
EAN 9782702909164
ISBN 2702909164
Sous-titre Petit guide pour nos vies trop occupées
Auteur Thich Nhat Hanh
Editeur Le Courrier du Livre
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21.1 cm
Largeur 14.1 cm
Poids 0.23 kg
Langue originale Non
Nom du traducteur La sangha du village
Nombre de pages 160

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