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Le cerveau de Bouddha

  • Éditeur : Editions Les Arènes
  • Présentation : Broché
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Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre vie. La méditation est la clé de ce changement. Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un cerveau de Bouddha A l'origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clair-voyance comme de confusion, d'amour ou de haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond. Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.
Titre Le cerveau de Bouddha
EAN 9782352041429
ISBN 2352041429
Sous-titre Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Auteur Hanson Rick, Mendius Richard
Editeur Editions Les Arènes
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 24 cm
Largeur 16.2 cm
Poids 0.423 kg
Langue originale Non
Nom du traducteur Colette Olivier
Prefacier André Christophe
Nombre de pages 293

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