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S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme

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** Port gratuit à partir de 40€

Imaginez une mère calme, sereine. Les contrariétés ne l'ébranlent pas. S'il lui arrive de manquer de sagesse ou de compassion, elle ne perd pas son temps à culpabiliser ; elle se dit simplement qu'elle fera mieux la prochaine fois. En sa présence, ses enfants se sentent bien, valorisés, compris. On loue sa gentillesse, sa lucidité, son esprit de décision. Il est possible de lui ressembler en appliquant certains principes du bouddhisme. Sarah Napthali, mère de deux enfants et bouddhiste pratiquante, montre ici comment gérer ses émotions, canaliser sa colère, et surtout ne pas se laisser envahir par les enfants tout en étant pleinement présente dans les moments importants.
Titre S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme
EAN 9782228906456
ISBN 2228906451
Sous-titre Bouddhisme pour les mères
Auteur Napthali Sarah
Editeur Payot
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.186 kg
Langue originale Non
Nom du traducteur Dhifallah Hayet
Collection Petite Bibliothèque Payot
Nombre de pages 304

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