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Se libérer par l'hypnose

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On agit généralement sans imaginer l’impact de notre inconscient sur nos gestes et nos pensées. Pourtant, il détient nos souvenirs – y compris ceux que nous pensons avoir oubliés –, les codes hérités de notre famille, et nous signifie souvent qu’il est temps de changer : maladie, stress, insomnie, bégaiement, répétition de schémas négatifs, agressivité, etc.De cette façon, il peut devenir un formidable allié : en peu de temps, et par des exercices très simples, l’autohypnose permet de comprendre ce que l’inconscient veut nous dire, et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels, qu’il s’agisse d’alléger notre stress, de surmonter un manque d’estime de soi, ou encore de dompter nos peurs.
Titre Se libérer par l'hypnose
EAN 9782228905367
ISBN 2228905367
Sous-titre Dix exercices d'autohypnose à tester pour aller mieux
Auteur Bartoli Lise
Editeur Payot
Format Petit format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.16 kg
Collection Petite Bibliothèque Payot
Nombre de pages 173

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