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Mincir gourmand

  • Éditeur : Editions Albin Michel
  • Présentation : Broché
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Le Dr Alain Delabos est l'initiateur d'une méthode d'alimentation naturelle révolutionnaire fondée sur la chrono-nutrition qui propose aussi quelques recettes... mais pas assez, à en croire les lecteurs ! Mincir gourmand vient satisfaire leurs demandes. Rappel de la méthode : elle bouscule les idées reçues car elle permet de mincir tout en mangeant tous les jours : fromage, beurre, pain, steack-frites, chocolat noir, amandes, noisettes... encore faut-il savoir à quel moment de la journée les consommer, car si l'on respecte les mécanismes de la chronobiologie, tout aliment - même habituellement interdit par les régimes classiques - est bénéfique pour le corps s'il est absorbé à un certain moment de la journée.
Titre Mincir gourmand
EAN 9782226169488
ISBN 2226169489
Sous-titre Spécial chrono-nutrition 200 recettes
Auteur Delabos Alain, Neveu-Delabos Guylène
Editeur Editions Albin Michel
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 24.2 cm
Largeur 15.5 cm
Poids 0.455 kg
Date de parution 22 mars 2016
Nombre de pages 296

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