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Recettes classiques allegées

  • Collection : Le petit livre
  • Éditeur : Editions Générales First
  • Paru le :

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Diététiquement correct, et carrément bon ! On en a rêvé, Catherine Poggi l'a fait: retrouver le goût des recettes de notre enfance, les calories en moins. En maîtrisant les apports en graisses saturées et en sucres rapides, vous pourrez vous faire plaisir sans prendre un gramme. Découvrez aussi les conseils de la diététicienne pour cuisiner léger : optez pour les bons modes de cuisson, et composez des menus équilibrés. 140 recettes classiques, les calories en moins! Vichyssoise, galettes de pommes de terre persillées, mais aussi choucroute alsacienne (si, si!), hachis parmentier ou encore clafoutis aux cerises et tiramisu... De l'entrée au dessert, (re)découvrez 140 recettes revisitées pour valoriser le goût et chasser les calories superflues. Etre gourmand ET mince, avec ces recettes, c'est possible !
Titre Recettes classiques allegées
EAN 9782754035408
ISBN 2754035400
Auteur Poggi Catherine
Editeur Editions Générales First
Format Petit format
Longueur 12.2 cm
Largeur 8.7 cm
Poids 0.07 kg
Collection Le petit livre
Nombre de pages 156

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