Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Shiatsu et réflexologie pour les Nuls

  • Collection : Pour les Nuls
  • Éditeur : Editions Générales First
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

En stock

Habilité port gratuit**

25,95 €
25,95 €

** Port gratuit à partir de 40€

Utiliser la main et les techniques corporelles pour soigner, soulager, reposer ou détendre, tels sont les objectifs du shiatsu (qui signifie pression des doigts ) et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. Vous retrouverez la sérénité grâce à la pression exercée sur des points précis - méridiens et points d'acupuncture dans le cas du shiatsu, zones et points réflexes pour la réflexologie -, selon des techniques ancestrales. Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et efficaces. C'est ce que vous propose ce guide pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, enrichi et adapté par l'une des références du shiatsu en France, Michel Odoul.
Titre Shiatsu et réflexologie pour les Nuls
EAN 9782754009812
ISBN 2754009814
Auteur Andrews Synthia, Dempsey Bobbi, Odoul Michel
Editeur Editions Générales First
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.1 cm
Largeur 19.2 cm
Poids 0.802 kg
Collection Pour les Nuls
Nombre de pages 378