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Fibrissime !

  • Éditeur : Editions Générales First
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Les fibres ont un rôle bienfaisant ! Céréales complètes, légumes secs, pain, riz, fruits, légumineuses... Remplissez votre panier de courses de ces aliments riches en fibres alimentaires ! Car les experts nutritionnistes en sont certains : en consommer régulièrement permet de lutter contre les problèmes de transit, de prévenir les maladies cardio-vasculaires, l'obésité, le diabète de type 2, etc. 130 recettes pleines de fibres pour se régaler ! Cakes aux fruits secs, tartes aux épinards, cocktails de fruits rouges, salades d'endives aux pommes, autant de bonnes recettes qui vous apporteront un maximum de bienfaits !
Titre Fibrissime !
EAN 9782754003094
ISBN 2754003095
Auteur André Martine
Editeur Editions Générales First
Format Petit format
Longueur 12.2 cm
Largeur 8.7 cm
Poids 0.07 kg
Date de parution 1 février 2016
Nombre de pages 158

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