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Cahier de découverte de soi

  • Éditeur : Presses de la Renaissance
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Vous connaissez-vous aussi bien que vous le pensez ? Pourquoi, au quotidien, certaines choses vous semblent-elles insurmontables ? Comment dépasser vos doutes pour vivre enfin pleinement ? Ce cahier pour adultes, ludique et pratique, vous apprendra à mieux vous connaître afin de développer toutes vos potentialités. Des séries d'exercices inspirés des techniques de développement personnel, de la PNL, du coaching et de la sophrologie vous permettront de prendre conscience de vos forces et de vos faiblesses. Chaque exercice est accompagné d'une brève analyse et de conseils pour vous aider à modifier vos habitudes et à surmonter vos blocages. Ce cahier dont vous êtes le véritable auteur témoignera de votre évolution. Alors, à vos crayons !
Titre Cahier de découverte de soi
EAN 9782750905248
ISBN 2750905242
Auteur Roux-Fouillet Laurence
Editeur Presses de la Renaissance
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 20.2 cm
Largeur 14.1 cm
Poids 0.12 kg
Nombre de pages 63

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