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Maigrir vite et bien

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Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace. Elle consiste à : manger des aliments naturels, des aliments variés ; profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées ; partager des repas conviviaux avec vos proches ; ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l'extérieur ; découvrir de nouvelles recettes ; apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint.
Titre Maigrir vite et bien
EAN 9782738128140
ISBN 2738128142
Auteur Fricker Jacques, Deville-Cavellin Anne
Editeur Odile Jacob
Format Petit format
Longueur 18 cm
Largeur 10.7 cm
Poids 0.217 kg
Collection Poches Odile Jacob
Nombre de pages 318

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