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La psychologie positive : pour aller bien

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Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s'intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?). Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur tout en proposant une multitude d'exercices pratiques et ciblés visant l'épanouissement. Qu'attendez-vous pour être plus heureux ? Le livre qui rend plus heureux.
Titre La psychologie positive : pour aller bien
EAN 9782738127129
ISBN 2738127125
Auteur Thalmann Yves-Alexandre
Editeur Editions Odile Jacob
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19.6 cm
Largeur 15.2 cm
Poids 0.356 kg
Date de parution 6 octobre 2011
Collection Guide pour s'aider soi-même
Nombre de pages 253

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