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Vivre mieux avec son impulsivité

  • Éditeur : Odile Jacob
  • Présentation : Broché
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L'impulsivité, qualité dans la prise de décision, peut aussi devenir excessive et gênante pour soi ou son entourage. Mais, comme pour tout comportement, il est possible d'apprendre à maîtriser ses réactions impulsives. A partir de quelle fréquence l'impulsivité est-elle problématique ? Comment la maîtriser ? Dans quelle mesure peut-elle devenir maladie ? Quel est le lien avec la gestion des émotions ? Et, chez l'enfant, comment juguler son impulsivité naturelle ? Ce guide conçu pour vous aider à prendre en charge votre santé répond à vos questions. Il donne toutes les informations pour comprendre le mécanisme de l'impulsivité et les conseils thérapeutiques pour la canaliser, l'utiliser à meilleur escient et vivre mieux avec.
Titre Vivre mieux avec son impulsivité
EAN 9782738127051
ISBN 2738127058
Auteur Rengade Charles-Edouard, Fanget Frédéric
Editeur Odile Jacob
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 20 cm
Largeur 15.2 cm
Poids 0.275 kg
Date de parution 29 septembre 2011
Nombre de pages 212