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Prendre la vie du bon côté

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Vous rêvez de retrouver l'énergie et le moral. Vous trouvez que votre vie n'est pas tout à fait celle que vous aviez imaginée. Vous avez parfois du mal à voir le bon côté des choses et à profiter du moment présent Vous trouvez que vous vous dispersez, que votre vie n'a pas le sens que vous souhaiteriez. Vous aimeriez aller mieux, mais sans savoir comment faire. Avec la chaleur, l'enthousiasme et la simplicité qui font son succès, Béatrice Millêtre vous aide à être bien dans votre tête pour être bien dans votre vie. Elle vous propose de changer votre manière d'appréhender la réalité pour repartir sur la bonne voie. Avec ses conseils, vous amorcerez ce changement et un petit agenda vous aidera à le concrétiser au quotidien.
Titre Prendre la vie du bon côté
EAN 9782738125873
ISBN 2738125876
Sous-titre Pratiques du bien-être mental
Auteur Millêtre Béatrice
Editeur Odile Jacob
Format Petit format
Longueur 17.7 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.16 kg
Date de parution 6 janvier 2016
Collection Poches Odile Jacob
Nombre de pages 208

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