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La fatigue émotionnelle et physique des mères

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Etre mère est un bonheur immense. C'est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels. Non, vous n'êtes pas coupable de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?
Titre La fatigue émotionnelle et physique des mères
EAN 9782738120366
ISBN 2738120362
Sous-titre Le burn-out maternel
Auteur Guéritault Violaine
Editeur Odile Jacob
Format Petit format
Longueur 18 cm
Largeur 10.7 cm
Poids 0.213 kg
Date de parution 4 janvier 2016
Collection Poches Odile Jacob
Prefacier Lelord François
Nombre de pages 319

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