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Comment peut-on être zen?

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En cinquante chapitres pleins de bons sens et de lucidité, Jacques Castermane nous offre une voie d'action et de méditation laïque, au quotidien. Par sa vision d'un zen débarrassé des rites asiatiques, il nous conduit vers une nouvelle culture du silence et de la simplicité, nécessaire dans un monde de plus en plus compliqué et bruyant. Grâce à une meilleure connaissance du fonctionnement de notre esprit, il répond au désir de se changer soi-même : «Notre état de santé fondamental réside dans le calme intérieur».
Titre Comment peut-on être zen?
EAN 9782501101738
ISBN 250110173X
Nom de la série
Auteur Castermane Jacques
Editeur MARABOUT
Format Petit format
Longueur 14 cm
Largeur 9 cm
Poids 0.068 kg
Date de parution 3 novembre 2015
Collection LES PETITS COLLECTORS MARABOUT
Prefacier Jollien Alexandre
Nombre de pages 288

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