Mon cahier ventre plat. Avec 12 cartes power motivation
Carp France - Maroger Isabelle
SOLAR
Perdre du ventre durablement ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique, ludique et interactif, un coach sportif vous donne les bons conseils pour affiner votre taille, tonifier votre ventre et obtenir une silhouette de rêve ! Avec Mon cahier ventre plat : Vous définissez vos objectifs "ventre plat" en complétant votre profil minceur. Vous passez à l'action avec un programme minceur ciblé et réaliser des exercices pour perdre du ventre et redessiner votre silhouette ! Vous réapprenez à manger sain et équilibré pour prendre de bonnes habitudes alimentaires et stabiliser votre perte de poids. Vous éliminez le stress pour vous sentir mieux dans votre corps !
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EAN
9782263159527
Caractéristiques
EAN | 9782263159527 |
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Titre | Mon cahier ventre plat. Avec 12 cartes power motivation |
Auteur | Carp France - Maroger Isabelle |
Editeur | SOLAR |
Largeur | 170mm |
Poids | 184gr |
Date de parution | 03/01/2019 |
Nombre de pages | 96 |
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