Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

La pleine conscience, votre alliée face au cancer

  • Série :
  • Éditeur : De Boeck
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

Hors stock
Expédié sous 5 à 10 jours

Habilité port gratuit**

25,00 €
25,00 €

** Port gratuit à partir de 40€

Le programme MBCR est un guide sérieux, clair et utile pour vous aider à vivre avec un cancer et ses traitements écrit par des experts dans le domaine. David Spiegel, MD, Professeur et Chair associée de Psychiatrie et de Sciences Comportementales à l'école de médecine de l'Université de Standford.« Si vous vous donnez à fond à ce qui vous est offert dans ce livre, les répercussions sur votre vie et votre santé seront tellement nombreuses qu'elles seront impossibles à compter. Les auteurs sont des praticiens de pleine conscience engagés et leur programme MBCR, sérieusement fondé sur des découvertes scientifiques, dégage une authenticité que vous pouvez ressentir sans conteste et qui grandira avec le temps. » Jon Kabat-Zinn, Ph. D., Professeur émérite en médecine à l'école de médecine de l'Université du MassachusettsSi vous avez été diagnostiqué avec un cancer, vous savez très certainement que les centaines de questions et préoccupations que vous avez sur ce qui vous attend peuvent être tout aussi stressantes que le traitement anti-cancer lui-même.Cependant, la recherche montre que si vous vous préparez mentalement à gérer le traitement anti-cancer en gardant sous contrôle le stress et l'anxiété, vous pouvez améliorer votre qualité de vie et devenir un participant actif de votre propre rétablissement.Le programme MBCR (Mindfulness-Based Cancer Recovery) est une combinaison thérapeutique de méditation de pleine conscience et de Yoga. Ce programme est déjà proposé aux patients ayant un cancer ainsi qu'à leurs proches dans une centaine de centres médicaux dans le monde.Laissez ce livre être votre guide pour lâcher-prise avec la peur et vous centrer sur votre rétablissement.
Titre La pleine conscience, votre alliée face au cancer
EAN 9782804190880
ISBN 2804190882
Nom de la série
Sous-titre Une approche MBSR progressive pour vous aider à faire face à votre traitement
Auteur Carlson Linda, Speca Michael
Editeur De Boeck
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 24 cm
Largeur 16 cm
Poids 0.376 kg
Date de parution 29 janvier 2016
Nombre de pages 250