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Yoge ET méditation pendant la grossesse

  • Série :
  • Éditeur : PLAGE
  • Présentation : Broché
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40 postures adaptées à chaque trimestre de votre grossesse pour travailler sur la musculature du périnée, l'équilibre, la respiration, la relaxation, des techniques précieuses aussi pour le jour de l'accouchement. 40 propositions de méditation pour vivre en pleine conscience cette expérience spirituelle épanouissante et vous connecter à votre enfant qui va naître. Que vous soyez débutante ou que vous pratiquiez régulièrement le yoga, ce livre vous accompagnera pendant cette période riche en bouleversements physiques et émotionnels, pour que la naissance de votre bébé soit celle dont vous rêvez : un moment unique, plein de bonheur et d'amour.
Titre Yoge ET méditation pendant la grossesse
EAN 9782842213572
ISBN 2842213579
Nom de la série
Auteur Campbell Mell
Editeur PLAGE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 0 cm
Largeur 0 cm
Poids 0.32 kg
Date de parution 16 janvier 2016
Nombre de pages 107