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La Bible du yoga

  • Éditeur : Guy Trédaniel éditeur
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Bien des personnes savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. La Bible du Yoga qui présente plus de 170 postures est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline. En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans cet ouvrage, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut pratiquer à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.
Titre La Bible du yoga
EAN 9782813200983
ISBN 2813200980
Auteur Brown Christina
Editeur Guy Trédaniel éditeur
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 16.8 cm
Largeur 14.1 cm
Poids 0.622 kg
Date de parution 2 mars 2016
Edition 3e édition
Langue originale Non
Nom du traducteur Leibovici Antonia
Nombre de pages 400

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