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L'hypertension artérielle

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En France, nous sommes 7 millions à souffrir d'hypertension artérielle. Cette maladie des artères peut être familiale mais généralement, elle résulte d'une accumulation de facteurs de risques comme le surpoids, la sédentarité, le tabagisme, l'excès de cholestérol ou encore le stress. Elle n'est donc pas une fatalité. Voyons ensemble comment évaluer vos risques, mettre en place des mesures de prévention par l'alimentation, la pratique de certaines activités physiques et la prise de compléments alimentaires. Sans oublier la nécessité de suivre un traitement médicamenteux lorsqu'il est prescrit pour éviter des complications cardiovasculaires parfois graves. Ce livre concerne tous ceux qui ne veulent pas subir l'âge de leurs artères. Vous saurez ainsi : reconnaître vos facteurs de risques ; vérifier votre tension ; adopter les réflexes qui régulent la tension artérielle ; prévenir les facteurs de risques avec des méthodes naturelles.
Titre L'hypertension artérielle
EAN 9782359342475
ISBN 2359342472
Sous-titre Un programme de santé complet
Auteur Brack Michel
Editeur Alpen éditions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 14 cm
Poids 0.206 kg
Collection C'est naturel, c'est ma santé
Nombre de pages 91

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