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Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée

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  • Éditeur : FIRST
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Habitez votre vie, donnez-lui un sens et vivez-la pleinement, à chaque instant ! Combien sommes-nous à courir après le temps, à nous agacer de futilités, à chercher inlassablement à être heureux, à nous inquiéter du futur ou, au contraire, à rester prisonnier du passé ? Le risque d'un tel rythme, à des années-lumière de l'instant présent, est d'arriver au bout du chemin sans avoir pu profiter du voyage. Nous oublions alors l'essentiel : prendre part au prodigieux spectacle du monde et de la vie qui continuera sans nous. François Bourgognon nous propose dans cet ouvrage de considérer la conscience de notre mort comme un formidable moyen de nous ramener à nous-même et à ce qui compte réellement pour nous. Pour cela, il s'appuie sur les principes de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et de la pleine présence, qu'il nous invite à mettre en pratique pour accepter avec sérénité notre condition d'être humain.
Titre Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l'avoir commencée
EAN 9782412042601
ISBN 2412042603
Nom de la série
Auteur Bourgognon François
Editeur FIRST
Format Grand format
Longueur 21.5 cm
Largeur 15.5 cm
Poids 0.1 kg
Date de parution 17 janv. 2019
Nombre de pages 184

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