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Psycho positive, mode d'emploi

  • Collection : Les Pratiques Jouvence
  • Éditeur : Editions Jouvence
  • Présentation : Broché
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La psychologie positive est une approche scientifique et pratique du bonheur aux résultats étonnants ! L'auteur présente ses grands principes et nous invite à cultiver notre bonheur, tel le jardinier, en usant des meilleurs fertilisants et des semences les plus fécondes ! Cet ouvrage présente les principaux repères que la science offre pour évoluer sur le chemin du mieux-être et d'une meilleure résistance aux stress de la vie : Vivre le positif au passé-présent-futur ; Savourer l'instant présent ; Savoir lâcher prise de ses problèmes ; Témoigner sa gratitude ; Développer ses points forts ; Donner du sens à sa vie ; Oser le partage et la bonté. Autant de graines qui vous engagent à vous approprier de façon créatrive les exercices proposés. Avec patience, conscience et persévérance, vous deviendrez un jardinier expert pour les faire germer, fleurir et fructifier ! Cultivez votre jardin du bonheur et récoltez-en les fruits sans tarder !
Titre Psycho positive, mode d'emploi
EAN 9782883539839
ISBN 2883539832
Sous-titre Prouvé scientifiquement !
Auteur Borcard-Sacco Monique
Editeur Editions Jouvence
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 17.6 cm
Largeur 10.5 cm
Poids 0.08 kg
Date de parution 9 novembre 2011
Collection Les Pratiques Jouvence
Nombre de pages 91