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Comment rester concentré dans un monde numérique

  • Série :
  • Collection : POCHE MARABOUT
  • Éditeur : MARABOUT
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Echapper au piège de la distraction. A quand remonte la dernière fois que vous avez travaillé sans être interrompu par votre smartphone, vos mails ou les alertes des réseaux sociaux ? Notre capacité de se concentrer est mise à mal par le monde numérique. Il est devenu courant d'être constamment connecté, constamment en cours de conversation virtuelle. Une situation qui non seulement dilue notre intelligence et nos performances, mais accroît également notre niveau de stress et perturbe nos relations. Cet ouvrage vous permettra d'échapper au piège de la distraction numérique. Il vous montrera comment se libérer de la dépendance aux dispositifs numériques, achever les tâches en cours et maîtriser le déroulement de vos journées. Il vous aidera à augmenter la qualité de votre travail, améliorer vos relations et atteindre vos objectifs. Et surtout, il vous aidera à vous sentir de nouveau humain.
Titre Comment rester concentré dans un monde numérique
EAN 9782501092609
ISBN 2501092600
Nom de la série
Auteur Booth Frances
Editeur MARABOUT
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 17.8 cm
Largeur 12.5 cm
Poids 0.175 kg
Date de parution 8 janvier 2016
Collection POCHE MARABOUT
Nombre de pages 251