Ouvert du lundi au samedi
de 9h30 à 18h30
En détail...

Mon carnet de coaching 100% relaxation

  • Série :
  • Éditeur : MANGO
  • Présentation : Relié
  • Paru le :

En stock

Habilité port gratuit**

9,95 €
9,95 €

** Port gratuit à partir de 40€

Un répertoire d'auto-coaching élaboré par un spécialiste pour profiter pleinement des bienfaits de la relaxation. Massage, respiration, concentration..., découvrez plus de 50 manières de se relaxer répertoriées en mots-clés, avec des exercices pratiques, des questions pour faire le point et des illustrations pour reproduire facilement les gestes. Conçu comme un véritable carnet, le lecteur peut annoter son livre et décrire les progrès de sa pratique.
Titre Mon carnet de coaching 100% relaxation
EAN 9782317017049
ISBN 2317017042
Nom de la série
Auteur Bligny Yves
Editeur MANGO
Présentation Relié
Format Grand format
Longueur 18.5 cm
Largeur 13 cm
Poids 0.268 kg
Date de parution 20 mars 2016
Nombre de pages 144

Du même auteur