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Hypnose au quotidien

  • Éditeur : Hachette
  • Présentation : Broché
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Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.
Titre Hypnose au quotidien
EAN 9782012382015
ISBN 2012382010
Auteur Benhaiem Jean-Marc, Germain Odile
Editeur Hachette
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 20 cm
Largeur 16.5 cm
Poids 0.394 kg
Nombre de pages 159