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J'arrete d'avoir peur

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Broché
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Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : qui a peur en moi ? . En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : le décryptage de plus de quatre-vingt peurs, une démarche novatrice éprouvée, des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître, des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner, des illustrations et schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes. Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.
Titre J'arrete d'avoir peur
EAN 9782212558180
ISBN 2212558181
Nom de la série
Sous-titre 21 jours pour changer
Auteur Ballet de Coquereaumont Marie France
Editeur EYROLLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 19.5 cm
Largeur 15.2 cm
Poids 0.31 kg
Date de parution 22 octobre 2014
Nombre de pages 213

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