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S AIDER SOI MEME

  • Série :
  • Éditeur : L HOMME
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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L'anxiété, l'agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du monde. Pour pouvoir vous accepter tel que vous êtes et pour mieux comprendre les autres, ce livre propose des outils pour confronter vos idées irréalistes avec la réalité et les événements de ta vie. Au moyen de la méthode émotivo-rationnelle, une approche structurée et efficace, vous apprendrez à poser un regard lucide sur vous-même et vous avancerez avec assurance.
Titre S AIDER SOI MEME
EAN 9782761937405
ISBN 2761937405
Nom de la série
Auteur AUGER LUCIEN
Editeur L HOMME
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 18.7 cm
Largeur 14.1 cm
Poids 0.212 kg
Nombre de pages 186

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