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J'écris ma vie pour mieux me connaitre : 200 exercices

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  • Éditeur : ALBIN MICHEL
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Ce livre s'adresse aux personnes qui ont envie d'écrire leur vie, ou quelques moments de leur vie, dans un but de transmission ou de simple recherche personnelle, pour faire le point. Laure d'Astragal a mis au point une méthode originale et dynamique, riche et détaillée (8 modules, 54 thématiques, 200 exercices) : un véritable outil de découverte de soi. Chacun peut avancer à son rythme grâce à une approche deux en un, qui allie une méthode pas à pas à une authentique démarche de développement personnel. Ce livre est un formidable moyen de : Consigner ses souvenirs ; Transmettre son expérience de vie ; Se libérer du passé ; Redécouvrir sa vie ; Se revaloriser ; Développer sa créativité.
Titre J'écris ma vie pour mieux me connaitre : 200 exercices
EAN 9782226250537
ISBN 2226250530
Nom de la série
Auteur Astragal, Laure
Editeur ALBIN MICHEL
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15.3 cm
Poids 0.32 kg
Nombre de pages 235

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