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Arrêtez de vous saboter vous êtes exceptionnel

  • Série :
  • Éditeur : EYROLLES
  • Présentation : Broché
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Ce guide passe en revue toutes les façons de se saboter dans tous les domaines de sa vie : amoureuse, familiale, sociale, professionnelle. Il invite le lecteur à comprendre les raisons de ce sacrifice de soi, en éclairant notamment le phénomène de loyautés inconscientes. Il propose enfin des principes d'anti-sabotage à mettre en oeuvre au quotidien : prendre de la distance, cesser d'anticiper les réactions des autres, se positionner clairement, gérer ses émotions, développer son intériorité...
Titre Arrêtez de vous saboter vous êtes exceptionnel
EAN 9782212563252
ISBN 2212563255
Nom de la série
Sous-titre En amour, au travail, en famille
Auteur Ann Bénédicte
Editeur EYROLLES
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 21 cm
Largeur 15.5 cm
Poids 0.32 kg
Date de parution 30 septembre 2015
Nombre de pages 209

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